西コミニテイセンター開催日 月2回~3回 月曜日 15:00~16:00

ベーシックヨガ

 

レベル★★★

 

場所 大阪府寝屋川市葛原2丁目7番1号

時間 15:00~16:00(60分)

料金 体験 500円

   1回  800円

 

 

季節に応じて身体の不調や関係している筋肉にアプローチをかけて

身体の巡りがよくなるように自己マッサージも取り入れて

ストレッチ・ポーズを行います

 

初心者の方にお勧めです

 

 

開催日 月2回~3回 月曜日 下記のスケジュールをご確認ください

2019年1月   
7日 14日 21日 28日
開講 お休み お休み 開講
2月   
4日 11日 18日 25日
開講 お休み お休み 開講
3月   
4日 11日 18日 25日
開講 開講 お休み 開講
4月   
1日 8日 15日 22日 29日
開講 開講 お休み 開講 お休み

 

👇西コミニテイセンター 大阪府寝屋川市葛原2丁目7番1号