お寺でヨガ

 忙しくにぎやかな毎日、身体も心もバタバタと慌ただしくすぎていきます

緑いっぱいの空気の中で心身ともにちょっぴりひと休みしてみませんか?

ヨガは身体と呼吸を見つめながら自らをリラックスへと導いてくれます。

身体が硬い方、運動が苦手な方ほどヨガの楽しさを味わっていただけるはずです。

日時 毎週金曜日 10:00~11:10 (70分)

レッスン料金

1レッスン   800円

予約するには

〒574-0015 大阪府大東市野崎2丁目7-1

 

お問い合わせ先 野崎観音 本堂 (杉山) 

TEL 072-876-2324

(お問い合わせ時間 9:00~15:30)

定員20名様で締切させていただきます

事前の予約連絡をお願い致します

 

レッスンスケジュール

 10

6日

13日

 20日 27日
開講 開講 開講 開講

 11

3日

10日

 17日 24日
お休み 開講 開講 開講
12 月
1日

8日

 15日 22日 29日
開講 開講 開講 開講 お休み

インストラクター

吾郷 鈴夏 

じっくり身体をほぐしてリラックス

今より少しでも動きやすい身体づくりをしていきましょう

柔軟性に不安がある方でも大丈夫です

船山 紀美花

呼吸を感じ、身体の声を聞き気持ちよく身体を

動かして癒しの時間を楽しんでみてください

アクセス 大阪府大東市野崎2丁目7-1